材料はどエライシンプルや。
まずはなんといってもおからが必要や。
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ドライフルーツ(オレンジピールやレーズンやらなんやら)を入れたり、すりおろしたにんじんやらなんやらの野菜で甘味を加えたりしまんねん。
この中でどのダイエットクッキーの作りかたを見ても必ず必要になってくるものがあるんや。
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それがおからとバターと卵や。
バターなし、小麦粉なし、砂糖なし、卵なしのレシピもあるんや。
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他の材料とのバランスによってそのような工夫もできるちうことや。
おからには独特のザラっとした食感や風味、ぱさぱさ感があるので、クッキーにした時点どの部分をどれだけ消せるかがポイントになるようや。
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おからダイエットクッキーの作りかたを工夫すれば、パサパサ感が苦手な人もおからの風味が苦手な人も美味しく食べられるようになるでっしゃろ。
オノレに合った美味しいおからダイエットクッキーを作って楽しくダイエットできるとええやね。
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